Energie / Schwingung

Die Idee, dass Materie aus schwingenden Atomen besteht, stammt aus der Quantenphysik und wurde von Physikern wie Max Planck und Albert Einstein entwickelt. Diese Theorie besagt, dass alle Materie aus subatomaren Partikeln besteht, die in ständiger Bewegung sind und Schwingungen erzeugen. Planck glaubte, dass diese Schwingungen die Grundlage für die Existenz von Materie sind und dass ohne sie nichts existieren könnte. Diese Schwingungen halten Atome und Moleküle zusammen und ermöglichen es ihnen, sich zu verbinden und komplexe Strukturen zu bilden. Durch das Verständnis der Schwingungen und Vibrationen auf subatomarer Ebene können Wissenschaftler heute viele Phänomene in der Physik und Chemie erklären. Diese Erkenntnisse haben auch dazu beigetragen, neue Technologien zu entwickeln und unser Verständnis des Universums zu vertiefen.

Die eigene Schwingungsfrequenz erhöhen

In vielen spirituellen Traditionen wird die Idee vertreten, dass eine höhere Schwingung oder Frequenz erreicht wird, wenn man im Einklang mit seinem Herzen, der göttlichen Quelle oder seiner inneren Natur bleibt und Dankbarkeit praktiziert. Dies wird oft als Schlüssel zum persönlichen Wachstum, zur spirituellen Entwicklung und zum Wohlsein betrachtet. Indem man sich auf positive Emotionen wie Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl konzentriert, kann man seine Schwingung erhöhen und in einen harmonischen Zustand gelangen. Dies kann sich positiv auf das eigene Wohlbefinden, die zwischenmenschlichen Beziehungen und das allgemeine Lebensgefühl auswirken. Es gibt verschiedene Methoden und Praktiken, um diese Verbindung zur höheren Schwingung herzustellen, wie Meditation, Gebet, Achtsamkeit und das Praktizieren von Selbstliebe. Letztendlich geht es darum, in Resonanz mit der göttlichen Quelle oder dem höheren Selbst zu sein, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.

16 TIPPS

1. Affirmationen: Wiederholen Sie positive Affirmationen, um Ihr Unterbewusstsein mit positiven Botschaften zu füllen. Sätze wie „Ich bin voller Liebe und Dankbarkeit“ oder „Ich bin im Einklang mit dem Universum“ können Ihre Schwingung erhöhen.

2. Visualisierung: Stellen Sie sich regelmäßig vor, wie Sie Ihre Ziele erreichen und glücklich und erfüllt sind. Visualisierung kann Ihnen helfen, positive Energie anzuziehen und Ihre Schwingung zu erhöhen.

3. Musik und Klangheilung: Hören Sie beruhigende Musik, Mantras oder Klangschalen, um Ihre Schwingungsfrequenz zu erhöhen. Bestimmte Klänge und Frequenzen können eine gesundheitsfördernde Wirkung haben und Sie in einen Zustand der Entspannung versetzen.

4. Energiearbeit: Reiki, Qi Gong, Tai Chi oder andere Formen der Energiearbeit können dazu beitragen, Ihre Energiezentren auszugleichen und Ihre Schwingungsfrequenz zu erhöhen.

5. Achtsamkeitspraktiken: Neben Meditation können Sie auch Yoga, Atemübungen oder Tai Chi praktizieren, um Ihre Achtsamkeit zu schärfen und Ihre Schwingung zu erhöhen.

6. Selbstfürsorge: Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, gönnen Sie sich regelmäßig Entspannungsbäder, Massagen oder andere Formen der Selbstfürsorge. Indem Sie gut für sich sorgen, können Sie Ihre Schwingungsfrequenz steigern.

7. Spirituelle Praktiken: Finden Sie spirituelle Praktiken, welche zu Ihnen passen, sei es Gebet, Rituale oder spirituelle Lehren. Spirituelle Verbundenheit kann dazu beitragen, Ihre Schwingungsfrequenz zu erhöhen und ein Gefühl von innerem Frieden zu finden.

8. Lachen und Freude: Lachen sie regelmäßig, um positive Energie freizusetzen und Ihre Schwingung zu erhöhen. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie zum Lachen bringen, schauen Sie sich lustige Filme an oder lesen Sie humorvolle Bücher.

9. Meditation: Durch regelmäßige Meditation können Sie Ihre Gedanken beruhigen, Stress reduzieren und Ihre Schwingung erhöhen. Meditation hilft Ihnen, im Hier und Jetzt zu sein und Ihre innere Ruhe zu finden.

10. Positive Gedanken: Versuchen Sie, negative Gedanken durch positive Gedanken zu ersetzen. Indem Sie sich auf das Gute in Ihrem Leben konzentrieren und dankbar sind, können Sie Ihre Schwingung erhöhen.

11. Achtsamkeit: Seien Sie achtsam im Umgang mit Ihnen selbst und anderen. Achten Sie auf Ihre Bedürfnisse, seien Sie präsent im Moment und handeln Sie bewusst.

12. Bewegung und Sport: Regelmäßige körperliche Aktivität kann dazu beitragen, Ihre Energie zu steigern und Ihre Schwingung zu erhöhen. Wählen Sie eine Sportart, die Ihnen Spaß macht und Sie herausfordert.

13. Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und ausreichend Flüssigkeit kann dazu beitragen, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen.

14. Naturverbundenheit: Verbringen Sie Zeit in der Natur, gehen Sie spazieren, atmen Sie frische Luft ein und genießen Sie die Schönheit der Umgebung. Die Natur kann dazu beitragen, Ihre Schwingung zu erhöhen und Sie mit positiver Energie zu versorgen.

15. Kreativität: Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf, sei es durch Malen, Musizieren, Schreiben oder andere künstlerische Aktivitäten. Kreativität kann dazu beitragen, Ihre Schwingung zu erhöhen und Ihre Seele zum Ausdruck zu bringen.

16. Soziale Kontakte: Pflegen Sie Ihre Beziehungen zu Freunden und Familie, suchen Sie den Austausch mit anderen und teilen Sie positive Erfahrungen. Soziale Unterstützung kann dazu beitragen, Ihre Schwingung zu erhöhen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Es ist eine große Freude und Erfüllung für uns, dass DieStoffwechselProfis® unseren Klienten alle obig genannten TIPPS zur Schwingungserhöhung in unseren verschiedenen „StoffwechselCoaching – Paketen“ anbieten können. Jeder StoffwechselCoach steht Ihnen mit seinen Fachkompetenzen gerne zur Verfügung.

Zellenergie = Lebensenergie – was kann man unter Schwingungserhöhung verstehen und welche Vorteile kann diese für uns Menschen bringen?

Die Schwingungserhöhung eines Menschen bezieht sich auf den Prozess der Erhöhung seiner eigenen Schwingungsfrequenz oder Energie, die mit dem Bewusstsein eines Individuums verbunden ist. Es gibt einige Gründe, warum die Schwingungserhöhung positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann:

1. Stressabbau: Die Schwingungsfrequenz kann negative Energien und Blockaden lösen, was zu einem Abbau von Stress und Anspannung führen kann. Ein gesunder Geist und Körper können das Immunsystem stärken und die allgemeine Gesundheit verbessern.

2. verbessertes emotionales Wohlbefinden: Eine erhöhte Schwingungsfrequenz kann ein gesteigertes Gefühl von Glückseligkeit, Frieden und Harmonie hervorrufen. Dies kann dazu beitragen, negative Emotionen wie Angst, Depression und Sorgen zu reduzieren, was sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirkt.

3. Stärkung des Immunsystems: Eine höhere Schwingungsfrequenz kann das Immunsystem stärken und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Dies kann dazu beitragen, Krankheiten vorzubeugen und die Genesung zu beschleunigen

4. verbesserte Intuition und Selbstheilungskräfte: Eine hohe Schwingungsfrequenz kann die Intuition und die Fähigkeit zur Selbstheilung stärken. Durch diese Methode kann man besser auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers hören, negative Energien erkennen und gezielt Maßnahmen zur Heilung ergreifen.

5. Steigerung der Energie und Vitalität: Durch eine Erhöhung der eigenen Schwingungsfrequenz kann man mehr Energie und Vitalität fühlen. Dies kann zu einer positiven Auswirkung auf die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden beitragen.

Die Erhöhung der eigenen Schwingungsfrequenz kann sowohl für das Altern als auch für die Zellverjüngung von Vorteil sein. Hier finden Sie einige Gründe:

1. Verlangsamung des Alterungsprozesses: Eine erhöhte Schwingungsfrequenz kann dazu beitragen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Zellen vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Die Verringerung von Stress und negativen Energien kann zu einer gesunden Zellfunktion und einem langsameren Alterungsprozess führen.

2. Stärkung der Zellregeneration: Die Schwingungsfrequenz kann die Regenerationsfähigkeit der Zellen verbessern. Dies kann dazu beitragen, dass sich die Zellen schneller erneuern und reparieren können, was zu einer insgesamt gesünderen Zellstruktur führt.

3. verbesserte Zellkommunikation: Die Schwingungsfrequenz kann die Regenerationsfähigkeit der Zellen erhöhen. Dies kann zu einer schnelleren Erneuerung und Reparatur der Zellen führen, was zu einer insgesamt gesünderen Zellstruktur führt.

4. Entgiftung des Körpers: Durch die Erhöhung der eigenen Schwingungsfrequenz kann die Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken effektiver erfolgen. Dies trägt dazu bei, den Körper zu entgiften und das Immunsystem zu stärken, was wiederum die Zellregeneration und -verjüngung fördern kann.

5. Steigerung der Energie und Vitalität: Die eigene Schwingungsfrequenz kann die Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken effektiver gestalten. Dies fördert die Zellregeneration und -verjüngung.

Es ist wichtig zu betonen, dass die Schwingungserhöhung als Bestandteil eines ganzheitlichen Ansatzes zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden betrachtet werden sollte. Eine konstruktive mentale Ausrichtung, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind wichtige Faktoren für eine optimale Zellverjüngung und ein gesundes Altern.

Die Kernbotschaft von A.W.Dänzer:

Bio-Lebensmittel sind eigentlich fantastische, hochenergetische Geschenke des Schöpfers für seine Schöpfung. Meiner Erfahrung nach eben „Mittel zum Leben“ – voller Bewusstsein und hochentwickelter und reichhaltiger Informationen. Wenn wir uns davon ernähren, gehen diese Dinge in uns über. In dem Moment, in dem wir ein Lebensmittel in den Mund nehmen, geht die feinstoffliche Information des Lebensmittels in unseren feinstofflichen Körper über. Das dauert nur Sekunden. Darin sind die Zell-Informationen enthalten, die wahrscheinlich unseren Organismus steuern. Nicht nur beim Anbau, auch bei der Verarbeitung von Lebensmitteln wird diese Information oft vermindert oder gestört.

Die logische Konsequenz für uns bei DenStoffwechselProfis® ist, dass sich hochenergetische Lebensmittel auch förderlich auf unseren Stoffwechsel auswirken. Dass dies´ so ist, durften wir mit vielen Klienten, StoffwechselMessungen und Test´s eindrucksvoll bestätigen. Um Lebensmittel auf Ihre BioQualität zu bringen – haben wir unter anderem die HochenergiePlatte entwickelt.

Bereits in den fünfziger Jahren hat man den Einfluss des sauren Stoffwechselgeschehens auf das sogenannte vegetative Nervensystem entdeckt. Dieses steuert nicht nur Herzschlag und Verdauung, Körpertemperatur, Schlaf, Atmung und Nierentätigkeit, sondern auch unsere Spannkraft und Fröhlichkeit, unsere Energie und Leistungsbereitschaft. Also alle wichtigen Körperfunktionen, die nicht vom BewusstSein beeinflusst werden. Jede seelische Stimmung, jede Aufregung, jeder Stressimpuls wirkt sich auf die Tätigkeit der Lebensnerven aus. Säure sorgt für Erregungszustände, wenn Ruhe angesagt wäre und lässt Stresshormone explodieren, wenn gar kein Grund dafür vorhanden ist. Ein saures Milieu in der Zellzwischenflüssigkeit versetzt unser Abwehrsystem in Aktivität, wenn nur harmlose Blütenpollen oder Metallmoleküle in unseren Organismus gelangen. Säure hemmt die Verdauung und die Ausscheidung von Schadstoffen – sie begünstigt jede Form von Krankheit. Eine basische Stoffwechsellage dagegen wirkt auf den Parasympatikus (der „Beruhiger“) – sorgt für eine geregelte Verdauung, für Schlaf und Erholung, kurzum für die Gesundheit. Quelle: „Der Säure-Basen-Haushalt im Körper – Figurwell“

Wirkung von Musik

Frequenzen von Musik und Klängen haben eine machtvolle Wirkung auf unser Bewusstsein. Ernst Chladni, Alexander Fokes und Masaru Emoto haben versucht uns die Wirkung von Musik oder Klängen näher zu bringen. Wir alle können bewusst die Wirkung von Musik und die Solfeggio Frequenzen in unser Leben einfließen lassen und davon mehr als profitieren.

Frau Nicole Andrä, Osteopathin und Dozentin an der Fakultät Humanis, Fachbereich Osteopathische Medizin, München, stellt uns Ihre Literatur- und Abschlußarbeit am europäischen Colleg für Osteopathie zur Verfügung – herzlichen Dank für diese wertvolle Schrift!

Woche für Woche erleben wir ein ähnliches Bild: viel unserer Interessenten klagen im Erstgespräch über „gestresstSein“ und wissen selbst nicht so richtig, was „Stress“ überhaupt bedeutet und wie sich dieser im Körper bemerkbar macht. Dass sich Stress suboptimal auf den Stoffwechsel auswirkt, konnten wir bereits in unzähligen Test´s nachweisen (–> Expertise).

Stress

Für uns alle ist Stress mehr oder weniger Bestandteil des Alltags. Der Stresspegel hat in unserer Gesellschaft in den vergangenen Jahren drastisch zugenommen. Anspannung, Zeitdruck, steigende Anforderungen an die Leistungsfähigkeit und Flexibilität, erhöhte Konzentration und ständige Verfügbarkeit belasten uns zunehmend. Nicht nur im Arbeitsleben auch in der Freizeit erfahren wir eine „Beschleunigung“. Zum Innehalten ist kaum Zeit, bis der Körper ein Stoppschild aufstellt. Stress und traumatische Erlebnisse stellen die stärksten äußeren Risikofaktoren für psychische Erkrankungen dar. Stressbedingte Störungen betreffen schätzungsweise jedes Jahr 120 Millionen EU-Bürger. Das entspricht etwa 30 Prozent der Bevölkerung. Nach einer Studie der Techniker-Krankenkasse von 2013 empfinden fast sechs von zehn Deutschen ihr Leben als stressig.

Stress – was ist das?

„Unter den verschiedenen Seiten jenes ständigen Pulsierens zwischen Mensch und Umwelt ist das Stressgeschehen eines der bedeutendsten und auch interessantesten Phänomene. Es hilft, rettet, beflügelt, macht aber auch krank, unglücklich, tötet sogar; es reguliert und stört, gleicht aus und verzerrt, sodaß man nicht glaubt, jemals einen Sinn darin erkennen zu können“. Die Bezeichnung Stress, 1936 geprägt von dem österreichisch-kanadischen Biochemiker H. Selye (1907 – 1982) als eine erhöhte Beanspruchung, Belastung physischer oder psychischer Art, umgangssprachlich auch Ärger. Unter Stressor versteht man einen Faktor der Stress auslöst. Eustress bezeichnet einen anregenden, stimulierenden Stress, Disstress bezeichnet einen lang andauernden starken Stress.

Stress – wann wird er gefährlich?

Stress bedeutet für uns meistens Belastung, Hetze, Leistungsdruck und so weiter. Wir versuchen Stress zu vermeiden. Meist verbinden wir mit Stress einen negativen Zustand. Prinzipiell ist Stress aber eine sehr sinnvolle Reaktion unseres Körpers, um auf eine Änderung der Umwelt reagieren zu können. Er macht uns widerstandsfähig, aufmerksam und leistungsbereit und hilft uns somit mit ihm fertig zu werden. Unser Organismus muss dabei zwei Dinge leisten: Zum einen muss er besonders leistungsfähig und aufmerksam werden, zum anderen muss er dafür sorgen, dass genügend Energie für diese erhöhte Leistung zur Verfügung steht. Diese Regulation übernimmt als übergeordnetes Regulationszentrum der Hypothalamus. Problematisch wird es erst dann, wenn Stress dauerhaft wird oder kurzfristig zu stark (Disstress), denn dann können uns die körperlichen Stressreaktionen schädigen. Dies macht deutlich, wie integriert die Hirnfunktionen in den Organismus sind. Körper und Geist wirken immer zusammen. Stress ist also ein Ganzkörpererlebnis. Wenn sich ein Mensch überfordert fühlt ist sein ganzer Organismus bis ins Zellinnere hinein daran beteiligt. Der Körper reagiert darauf automatisch. Das Herz schlägt schneller, Blutzuckerspiegel und Blutdruck steigen, die Atmung beschleunigt sich. Furcht und Angst machen sich breit, die Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung lassen nach, wir haben Heißhungerattacken oder gar keinen Appetit mehr. Diese Reaktionen bewirken, dass wir besser mit der Stresssituation umgehen können. Chronische Überlastungen die mit Symptomen wie Erschöpfung, Müdigkeit, Schmerzen, Schlafstörungen und viele andere einhergehen werden häufig als „Burnout“ bezeichnet. Werden sie nicht rechtzeitig erkannt und wenden die Betroffenen negative Bewältigungsstrategien wie z.B. Alkohol- oder Drogenkonsum, an und werden Erholung, Freizeit, Privatleben vernachlässigt dann können diese Stressreaktionen je nach Veranlagung des Menschen den individuellen Schwellenwert (Resilienz) übersteigen und zur Krankheit führen.

Daher lautet unsere Empfehlung immer:

– sorgen Sie für eine ehrliche und mutige Gedankenhygiene. Der erste Schritt: unser LebensbereicheCheck
– sorgen Sie für einen Energieüberschuß in Ihren Zellen 
– ernähren Sie sich natürlich und ohne industriell hergestellter Lebensmittel