DieStoffwechselProfis - Archiv 2021

Der Ironman 70.3 Zell am See am vergangenen Sonntag ist für mich ein echter Meilenstein in dieser Saison! Nach mehreren Anläufen und einigen Justierungen in meinem Setup freue ich mich riesig mit Platz 5 endlich wieder ein echtes Top-Ergebnis eingefahren zu haben. Ein trotz widriger Rahmenbedingungen absolut rundes Rennen, welches mich für die Langdistanz in Klagenfurt (19.09.) sehr positiv stimmt.

Der morgendliche Blick aus der Unterkunft ließ nur erahnen, wie hart dieser Tag für alle Beteiligten werden sollte. Rund um Zell am See blickten bereits schneebedeckte Berge durch die grauen Wolken, während Regen und Wind bei Temperaturen um 4 Grad für nasskaltes Wetter sorgten.

Im rauen Zeller See konnte ich mich auf der 1,9 Kilometer langen Schwimmstrecke lange in der Spitzengruppe halten, ehe ich an der Wendeboje leicht den Anschluss verlor. Nach 26:47 Minuten kam ich in einem starken Profifeld mit nur wenig Rückstand zum Führenden auf Platz 11 aus dem Wasser.

Die ersten 15 Kilometer auf dem Rad waren geprägt von Kälte und Nässe, mit Thermoweste und Handschuhen eingepackt machte ich mich gemeinsam mit dem Österreicher Paul Ruttmann auf dem Weg in Richtung Anstieg auf den Filzensattel, dem höchsten Punkt des Radkurses auf 1280 Höhenmetern. Mit vollem Fokus auf meinen Wettkampfplan konnte ich den Abstand zu den Top 5 taktisch klug in Schlagdistanz halten.

So wechselte ich mit einer guten Ausgangsposition an Platz 9 liegend auf die Laufstrecke entlang des Zeller Sees. Dieses Mal hatte ich von Beginn an ein sehr gutes Gefühl und schnelle Beine, sodass ich mich nach vorne arbeiten und bis 5 km vor dem Ziel bereits Sichtkontakt zum Fünftplatzierten herstellen konnte. Mit einer starken Schlussoffensive zog ich am Schweizer Tobias Bachmann vorbei und verteidigte Platz 5 bis zur Zielline mit einer Gesamtzeit von 4:12:01 Stunden.

Ich bin sehr zufrieden mit dem taktischen Rennverlauf und meiner konstanten Leistung über alle drei Disziplinen. Dank meiner neuen Wettkampfverpflegung von Ministry of Nutrition und dem Wechsel des Laufschuhmodells konnte ich zu jeder Zeit meine volle Leistung abrufen.

Diesen Schwung versuche ich nun mit in die Langdistanz in Klagenfurt, am 19. September, mitzunehmen. Ich freue mich riesig auf den Start, denn mit der Verschiebung des Ironman Hawaii ist von einem noch stärkeren Starterfeld auszugehen.

Im kurz bevorstehenden Trainingslager mit dem „Seipp-Squad“ in St. Moritz, rund um meine Trainer Florian Heck und Philipp Seipp, wird nun allen möglichen Baustellen sprichwörtlich auf den Zahn gefühlt. Zusammen mit weiteren Kollegen aus der Weltelite werden wir zwei Wochen lang in der Höhe (ca. 1.800 Meter) trainieren und somit den Grundstein für die kommenden Rennen legen.

Vor meiner Reise ins Höhentrainingslager konnte ich am vergangenen Wochenende beim triathlon.de-Cup in München noch einmal neues Selbstvertrauen tanken. Mit genauen Leistungsvorgaben ging ich bei der neu geschaffenen Mitteldistanz an den Start und wurde am Ende mit einem zweiten Platz belohnt. Nach 3:39 Stunden musste ich mich nur meinem Profikollegen Lukas Krämer geschlagen geben.

Voller Optimismus blicke ich bereits dem 8. August entgegen, denn beim Ironman 70.3 Switzerland in Rapperswil-Jona versuche ich die neuen Impulse und Optimierungen im Renngeschehen umzusetzen.

9 Monate Entwicklungszeit liegen hinter uns – und das Ergebnis macht uns selbst einfach nur glücklich. Nach nunmehr 15 Jahren Erfahrung rund um das Thema Wasser, haben wir 2021 unsere eigene DieStoffwechselProfis® – Glasscheibe  entwickelt. Hierfür nutzen wir die Erkenntnisse und Funktionsweise des goldenen Schnitts, der geometrischen Symbolik, die Lehren von Leonardo Fibonacci und Bedeutung in der Natur. Wie sich Symbole und die Mathematik des goldenen Schnitts auf Materie auswirken können, ist nicht leicht zu verstehen, wenn man sich nicht aktiv mit diesen Themen beschäftigt. Deswegen überfrachten wir Sie auf unserer Homepage nicht mit viel Text, sondern zeigen Ihnen aussagekräftige Test´s und sammeln interessante Beiträge und Video´s im Bereich Blog und Bilder sagen mehr als Worte. Am besten glauben Sie uns kein Wort, was wir Ihnen hier erzählen, sondern bilden sich Ihre eigene Meinung. Machen Sie Ihre eigene Erfahrung! Als Zentrum unserer Scheibe haben wir das Symbol “Punkt mit Kreis” – welches auch als Sonnenzeichen bekannt ist – gewählt und es in ein Hexagramm eingebettet.

Als absolutes Highlight ist es uns mit der 90.10. Quantentechnologie gelungen – universelle Energie in die Glasscheibe einzubrennen. In der Rubrik Bilder sagen mehr als Worte  werden wir anschauliche Test´s durchführen.

Wir hoffen, dass Sie ebenso viel Freude haben mit unserer Hochenergiescheibe, wie wir.

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Fünf Rennen in fünf Tagen liegen hinter mir, das Programm bei der Iron Tour Road auf Elba hatte es definitiv in sich. Traumhafte Buchten, steile Anstiege und Trails mitten durch die Natur führten uns quer über die Insel. Ideale Bedingungen, um nach der langen Wettkampfpause jede Menge Rennhärte und Routine für die nächsten Aufgaben zu sammeln.

Am Start standen neben meinem Freund und Elbaman-Sieger Maxi Kirmeier auch einige gestandene Profis aus der internationalen Kurzdistanz- und Crosstriathlonszene, allen voran der Vorjahressieger und amtierende U23 Crosstriathlon-Weltmeister Maxim Chane sowie die Sprintspezialisten Davide Bajo, Matteo Rinaldi, Mattia Zontini und Alexandre Blain.

Während der Franzose Chane seinen Titel unangefochten verteidigen konnte, mischte ich die Konkurrenz im Rennen um das Podium kräftig auf und sicherte mir im Gesamtklassement mit nur wenigen Sekunden Rückstand auf das Podium den vierten Platz. Mit zwei dritten und drei vierten Plätzen konnte ich mich im Verlauf der Tour steigern und in allen Disziplinen konstant vorne behaupten.

Nach den sehr intensiven Rennen, mit insgesamt über 1.800 Höhenmetern auf dem Rad sowie über 650 Höhenmetern zu Fuß, nutze ich die kommenden Tage noch zur Erholung in der italienischen Sonne, bevor ich mich ab kommender Woche mit vollem Fokus der Vorbereitung auf die Mitteldistanz im polnischen Danzig (20. Juni) widme.

Herzlich Willkommen, Marie Hörmann. Wir freuen uns, Dich als Zuwachs im Team der StoffwechselProfis begrüßen zu dürfen. Besonders die geplante Zusammenarbeit mit Deinem Mann, Markus wird eine sehr spannende und schöne Geschichte schreiben. Auf eine gute Zeit mit Dir!

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